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ILSI 印证咖啡因安全密码≠咖啡因摄取量的上限或铁律
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）ILSI 北美分会这项严谨的"咖啡因系统性回顾"成果已于2017年4月发表，刊登于《食品与化学品毒理学期刊（Food and Chem
2022-05-18 咖啡 咖啡因 摄取量 建议 数据 安全 成人 结论 体重 儿童 孕妇 青少年 食品 上限 铁律 不良 严谨 较大 一致 个体 -
咖啡因的安全摄取量是多少
关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆 开一家自己的小店咖啡因"为存在于60种以上植物叶子、种子或果肉中的天然成份，例如：咖啡豆、可可豆、可乐豆和茶叶等，而最通常之食物来源为咖啡
2022-05-17 咖啡 咖啡因 研究 妇女 孕妇 影响 孩子 摄取量 危险 体重 可乐 死胎 安全 危险性 饮料 适量 结果 钙质 食物 骨质 -
每天能喝多少杯咖啡？每日又能摄取多少的咖啡因？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因在现代人忙碌的生活中扮演重要的角色，许多人早上会喝杯咖啡醒脑，中午用餐后血糖上升，头脑感到昏昏沉沉时，不少人又会想再来一杯咖啡因
2022-05-17 咖啡 咖啡因 含量 饮料 食品 健康 摄取量 安全 科学 作用 巧克力 数据 建议 系统 饮品 消费 不良 原料 成人 结论 -
咖啡里“多酚”的影响
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )多酚被认为具有抑制动脉硬化的效果，红葡萄酒和可可等含有多酚已广为人知。可你知道吗？咖啡也含有可与红葡萄酒匹敌的多酚。据日本茶水女子大学
2022-05-17 咖啡 研究 学者 摄取量 饮料 调查 含量 红葡萄酒 可可 必要 动脉硬化 动脉 国家 心情 效果 牛奶 砂糖 研究生院 问题 饮食 -
星巴克有低因美式吗？每天喝多少杯咖啡才不会摄入过量？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）低咖啡因低因咖啡的起源与发展：为什么卖的都是瑞士水处理法低因咖啡？咖啡因在现代人忙碌的生活中扮演重要的角色，许多人早
2022-05-18 咖啡 咖啡因 含量 饮料 食品 健康 摄取量 科学 安全 作用 巧克力 数据 建议 系统 饮品 消费 不良 原料 成人 结论 -
青菜花拿铁是什么？拿铁是咖啡吗？拿铁怎么做？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）三餐老是在外，又让你蔬菜摄取量不足了吗？最近，澳洲墨尔本的一家咖啡厅推出了"青花菜咖啡拿铁"，绝对能满足你一天所需的
2022-05-18 青花 咖啡 粉末 澳洲 蔬菜 蔬果 咖啡厅 摄取量 营养 制作 澳洲人 花椰菜 选择 价值 农夫 团队 外观 就是 市场 建议 -
咖啡因是什么？一天摄入多少是正常的？咖啡与咖啡因有什么关系？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡因在现代人忙碌的生活中扮演重要的角色，许多人早上会喝杯咖啡醒脑，中午用餐後血糖上升，头脑感到昏昏沉沉时，不少人又
2022-05-18 咖啡 咖啡因 健康 摄取量 数据 科学 系统 食品 饮料 安全 建议 结论 作用 文献 系统性 证据 研究 不良 儿童 化合物 -
咖啡因会上瘾吗？咖啡因上瘾的症状 为什么有的人对咖啡因无感？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会心悸？喝咖啡会睡不著？其中所含的咖啡因就是众所矢之的物质。不过，咖啡因真的这么万恶吗？ Q1. 深焙还是浅焙
2022-05-18 咖啡 咖啡因 基因 研究 受体 问题 期刊 骨质 疏松 钙质 受试者 就是 物质 显著 位置 医学 含量 型态 小时 摄取量 -
喝咖啡会心悸？喝咖啡会睡不着？喝咖啡会导致骨质疏松吗？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡会心悸？喝咖啡会睡不着？其中所含的咖啡因就是众所矢之的物质！不过，咖啡因真的这麽万恶吗？就让好食课解析咖啡因的背後科学，让你简简
2022-05-18 咖啡 咖啡因 基因 研究 受体 问题 期刊 疏松 骨质 钙质 受试者 就是 物质 位置 医学 含量 型态 小时 摄取量 核苷酸 -
咖啡豆越陈越香？医生教你咖啡豆怎么吃最健康
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）网络传言，咖啡豆就好像老酒，越陈越香，这种说法遭咖啡烘焙专家、医师狠狠打脸。2013年北欧杯咖啡烘焙大赛冠军，有近2
2022-05-18 咖啡 咖啡豆 毒素 咖啡因 蚯蚓 香气 摄取量 体重 成年 成年人 堆肥 建议 环境 风险 健康 民众 新鲜 研磨 干燥 医学 -
饮品咖啡因含量大比拼！咖啡？奶茶还是可乐？巧克力？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )打工仔成日OT好辛苦？ 不少人都爱喝咖啡或奶茶提神。原来可乐、Red Bull、expresso等饮料的咖啡因含量随时超标，导致健康风
2022-05-17 咖啡 咖啡因 含量 奶茶 可乐 摄取量 饮品 不同 分量 饮料 健康 儿童 孕妇 鲜奶 一杯 选择 可口 最高 焦虑 人士 -
喝咖啡减肥一定要知道的事情 运动前后喝咖啡的5大好处
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）防弹咖啡减肥法！防弹咖啡真的能减肥吗 早上喝一杯就能瘦多数上班族的一天都是从一杯咖啡开始，但是你知道吗？选对时间喝咖
2022-05-18 咖啡 运动 咖啡因 研究 好处 肌肉 身体 减肥 有效 适量 体重 受测者 小时 摄取量 结果 耐力 肌力 血液 记忆 帮助 -
喝咖啡加什么最健康？十一种咖啡伴侣你适合哪个？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看「喝咖啡加什么好？」这是每个嗜咖啡者关心的话题，今天小编特别就糖、奶精、鲜乳、豆浆、黑糖、椰子油、肉桂、可
2022-05-17 咖啡 营养 健康 优点 营养素 缺点 脂肪 贴士 建议 热量 选择 油脂 蜂蜜 豆浆 风味 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 -
据研究：咖啡摄取过量可能造成幻听。
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喜欢喝咖啡的人注意啰！根据澳大利亚墨尔本拉筹柏大学（La Trobe University）心理学教授克罗（Simon Crowe）表
2022-05-17 咖啡 受测者 实验 研究 压力 咖啡因 噪音 心理 教授 克罗 健康 声音 摄取量 旋律 白色 精神 力大 亢奋 必要 严重者 -
浪漫庄园咖啡伴侣是什么 咖啡和伴侣的最佳比例 喝咖啡加什么好
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看"喝咖啡加什么好？"这是每个嗜咖啡者关心的话题，今天小编，特别就糖、奶精、鲜乳、豆浆、黑
2022-05-18 咖啡 营养 优点 营养素 缺点 脂肪 建议 热量 蜂蜜 选择 油脂 风味 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 椰子油 肉桂 豆浆 -
谁说咖啡只能加奶？11种咖啡伴侣等着你来选！
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看"喝咖啡加什么好？"这是每个嗜咖啡者关心的话题，台北市营养师公会居家照护营养师程涵宇，特别就糖、奶精、鲜乳
2022-05-17 咖啡 营养 优点 营养素 缺点 脂肪 建议 热量 蜂蜜 选择 油脂 风味 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 椰子油 肉桂 豆浆 -
喝咖啡用什么代替咖啡伴侣最好？11个咖啡新“伴侣”你喜欢哪个？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看"喝咖啡加什么咖啡伴侣好？"这是每个嗜咖啡者关心的话题，营养师公会居家照护营养师程涵宇，
2022-05-18 咖啡 营养 优点 营养素 缺点 脂肪 建议 热量 蜂蜜 选择 油脂 风味 伴侣 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 椰子油 肉桂 -
解读食品标示免烦恼 咖啡因摄取把关靠自己
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）想要在生活中享受咖啡的芬芳，又不想被咖啡因摄取超标困扰者，最简单的预防方式就是把握400-300-2.5 BW的安全密码，并学习阅读食
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科学解释：咖啡与骨质疏松的关系
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）当时代进步，我们必须在每个忙碌时刻都保持清醒，这时咖啡成了不可或缺的提神极品。但在品尝咖啡的同时，我们可曾想过咖啡因可能是造成骨质疏松
2022-05-17 咖啡 咖啡因 骨质 女性 钙质 疏松 研究 效果 骨质疏松 年轻 危险 密度 骨质疏松症 流失 也就是 也就是说 因子 摄取量 资料 食物 -
系统性回顾探讨咖啡因摄取的潜在不良作用
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）系统性回顾探讨咖啡因摄取的潜在不良作用 在国际上最为人津津乐道的咖啡因研究报告，首推2003年由Nawrot等人撰写且经过同侪审查（p
2022-05-18 咖啡 咖啡因 科学 系统 系统性 研究 不良 作用 国际 证据 潜在 专家 强度 摄取量 数据 文献 时间 毒性 科学研究 加拿