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喝咖啡提神 营养师：这些时间效果最好！
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )不少人都习惯每天靠"喝咖啡"来提神，但有营养师提醒，其实喝咖啡有最佳时机，选对时间，提神效果才会好！ 新竹国泰医院营养组营养师赖冠菁，
2022-05-17 咖啡 效果 营养 咖啡因 营养师 国泰 亢奋 易怒 烦躁 不安 不适 恶心 敏捷 焦虑 疲倦 镇静 中枢神经 中枢 偏头痛 公众 -
谁说咖啡只能加奶？11种咖啡伴侣等着你来选！
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看"喝咖啡加什么好？"这是每个嗜咖啡者关心的话题，台北市营养师公会居家照护营养师程涵宇，特别就糖、奶精、鲜乳
2022-05-17 咖啡 营养 优点 营养素 缺点 脂肪 建议 热量 蜂蜜 选择 油脂 风味 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 椰子油 肉桂 豆浆 -
喝咖啡用什么代替咖啡伴侣最好？11个咖啡新“伴侣”你喜欢哪个？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看"喝咖啡加什么咖啡伴侣好？"这是每个嗜咖啡者关心的话题，营养师公会居家照护营养师程涵宇，
2022-05-18 咖啡 营养 优点 营养素 缺点 脂肪 建议 热量 蜂蜜 选择 油脂 风味 伴侣 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 椰子油 肉桂 -
coffee now单杯饮品领跑大健康大融合新局面
7月19日最新《国民营养计划(2017-2030年)》发布，其中提到在初步实现营养健康科学化、标准化后，针对国民生活水平进一步提高，可以在科学营养基础上，发展借助云计算、大数据和互联网推动发展健康产业
2022-05-17 健康 饮品 消费 产业 发展 营养 消费者 营养健康 咖啡 产品 同时 数据 国民 智能 水平 科学 科技 行业 需求 升级 -
喝咖啡能改善脂肪肝？营养师为你揭秘
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你的肝脏发福了吗？最近，几项基于城市人口的抽样调查表明，我国成人脂肪肝发病率在12.5%～35.4%之间，并出现年轻化趋势。目前，我国
2022-05-17 脂肪 咖啡 脂肪肝 肝脏 营养 营养师 咖啡因 酒精 疾病 脂肪酸 饮食 肥胖 坚果 患者 我国 牛奶 症状 细胞 胰岛 胰岛素 -
“防弹咖啡”减重降血糖？ 营养师：有酮酸中毒风险
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）"防弹咖啡"减肥法在国内外刮起一阵旋风！将油脂加入咖啡中，号称喝了会让人减肥、提振精神甚至可以降低血糖，引起民众跟风、争相尝试。南投医
2022-05-17 咖啡 脂肪 防弹 饮食 营养 营养师 脂肪酸 葡萄 葡萄糖 淑敏 低糖 医师 建议 油脂 糖尿 糖尿病 细胞 酮体 医院 患者 -
海拔与咖啡风味关系？低海拔和高海拔生长的咖啡豆有什么区别？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）海拔与咖啡风味关系？低海拔和高海拔生长的咖啡豆有什么区别？ 并不是每一个地方生产的咖啡品质都一样，不是同样好，也不
2022-05-18 咖啡 海拔 地区 品质 营养 叶片 咖啡豆 因素 温度 果实 管理 机会 处理 就是 病害 色泽 高度 台湾 加工 生产 -
热茶咖啡愈饮愈攰？营养师：少女要注意
这些饮料你可能每日都饮，但原来身体铁质不足，长期饮用便有机会患上贫血。 台湾一名每日三餐都喝奶茶的女高中生，因严重缺铁而出现不良症状。 注册营养师张智良指，茶及咖啡中的单宁酸，会阻碍肠道吸收铁质。
2022-05-17 铁质 咖啡 单宁 单宁酸 奶茶 症状 贫血 营养 营养师 肠道 身体 饮品 台湾 一名 中生 不良 年轻 疲累 疲倦 虚弱 -
喝咖啡加什么最健康？十一种咖啡伴侣你适合哪个？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看「喝咖啡加什么好？」这是每个嗜咖啡者关心的话题，今天小编特别就糖、奶精、鲜乳、豆浆、黑糖、椰子油、肉桂、可
2022-05-17 咖啡 营养 健康 优点 营养素 缺点 脂肪 贴士 建议 热量 选择 油脂 蜂蜜 豆浆 风味 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 -
浪漫庄园咖啡伴侣是什么 咖啡和伴侣的最佳比例 喝咖啡加什么好
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）除了好喝以外，从健康角度来看"喝咖啡加什么好？"这是每个嗜咖啡者关心的话题，今天小编，特别就糖、奶精、鲜乳、豆浆、黑
2022-05-18 咖啡 营养 优点 营养素 缺点 脂肪 建议 热量 蜂蜜 选择 油脂 风味 可可 咖啡因 摄取量 柠檬 椰子 椰子油 肉桂 豆浆 -
经痛就快戒咖啡 营养师说吃这些就对了
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）女人每个月总有好几天那里不舒服、心情特别烦躁！ 但营养师强调，只要平时注重营养，明白痛的机制，少吃不该吃的东西，就能跟经痛说再见！「女
2022-05-18 含量 女生 咖啡 前列 子宫 情况 黄莺 前列腺素 身体 收缩 当归 营养 心情 月经 症候 维他命 雌激素 香港 营养师 平常 -
科普 | 咖啡豆的营养与成份分析
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房(微信公众号cafe_style )许多人喜欢在早晨享用早餐时来杯浓郁的咖啡提神，在下午茶时间品味著点心蛋糕并搭配香醇的咖啡提振打气，但是喜欢喝咖啡的我们也需要了解咖啡豆
2022-05-17 咖啡 来源 成份 脂肪 咖啡豆 营养 单宁 单宁酸 焦糖 纤维 色泽 不同 咖啡因 挥发性 系统 蛋白 蛋白质 身体 风味 影响 -
营养学博士：咖啡是健康杀手吗？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）喝咖啡对健康的影响各有优劣，摄取过量的咖啡会对身体造成诸多不良影响，例如：不容易入睡、伤胃、增加胆固醇、容易阻断铁质吸收，以及提高罹患
2022-05-17 咖啡 影响 咖啡因 研究 健康 营养 妇女 机率 建议 身体 风险 优点 缺点 胆固醇 最好 有机溶剂 溶剂 滤纸 物质 胆结石 -
咖啡爱喝拿铁 “奶”类营养成分大不同
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）你喝的拿铁加的是鲜乳还是"冰砖奶"，热量大不相同。 有读者问，听说不少超商拿铁并非使用鲜乳，而是冰砖奶，有一说会越喝越胖，也不如鲜乳营
2022-05-17 鲜乳 冰砖 添加物 饮品 冷冻 成分 乳品 奶粉 牛奶 饮料 五成 郑欣 浓缩 咖啡 营养 相同 乳制品 奶类 建议 有高 -
咖啡含丙烯酰胺致癌物？这样就能破解！
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡、炸鸡、薯条、油条、洋芋片、面包、黑糖都是日常生活常吃的食物，但你知道它们都含有致癌物质丙烯酰胺吗？赶快听听营养师教大家的破解之道
2022-05-17 丙烯 酰胺 丙烯酰胺 蔬果 咖啡 致癌 营养 食物 物质 人体 基因 胡萝卜 营养师 生活 自由 植物 油条 炸鸡 癌症 癌细胞 -
健康喝咖啡 | 饭后多久喝茶或咖啡才适当？
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）饭后多久喝茶或咖啡才恰当？又有人说，咖啡因会影响蛋白质吸收，饭后喝茶还会产生毒素，让人听了心惊惊，究竟怎么回事？让营养师来解答吧！ 咖
2022-05-17 咖啡 咖啡因 蛋白 蛋白质 单宁 单宁酸 营养 营养师 食物 适量 消化系统 建议 时间 毒素 系统 肠胃 胃液 茶叶 鞣酸 中毒 -
咖啡种植条件之咖啡什么时候种植才合适？咖啡树如何种植？
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）咖啡的果实和种子是什么样的？ 咖啡豆结果的样子咖啡是世界上三大饮料之一，但是大家知道它是怎么种出来的吗？今天学习啦小
2022-05-18 咖啡 营养 土壤 月份 台面 开挖 咖啡豆 第一次 苗圃 苗木 杂草 果皮 根系 病虫 种子 混合 选择 产期 养分 咖啡园 -
咖啡树如何种植 想知道咖啡树自己家里能种吗？咖啡树的日常管理
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）一棵咖啡树一年结几次果 咖啡树种植.咖啡的种植之园地开垦 1、开挖种植沟开挖质量影响到咖啡园的水土保持、农业技术措施
2022-05-18 咖啡 营养 土壤 月份 台面 开挖 第一次 苗圃 苗木 咖啡豆 杂草 果皮 根系 病虫 混合 选择 产期 养分 咖啡园 树根 -
「大灭绝」开始了 人类恐临断粮危机 发现新食材迫在眉睫
专业咖啡师交流 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）新一轮全球粮食危机迫在眉睫，分析指出，人们日常购买的薯条薯片、咖啡和巧克力供应都恐受「大灭绝」影响。英国《卫报》报导，研究组织「国际生
2022-05-17 全球 营养 可可 报告 生物 粮食 不良 农作 农作物 咖啡 多样性 营养不良 影响 研究 农业 可可豆 国际 研究报告 穷人 饥荒 -
从营养成分分析咖啡伴侣的危害 咖啡伴侣和咖啡的比例是重点
专业咖啡知识交流 更多咖啡豆资讯 请关注咖啡工房（微信公众号cafe_style ）第三方的质检报告中表明，好的咖啡伴侣（比如雀巢），也就是奶精，里面反式脂肪酸的含量非常低的，但是很多差的奶精就不好说
2022-05-18 咖啡 脂肪 伴侣 反式 成分 健康 奶茶 奶油 氢化 好处 植物 液体 热量 脂肪酸 蛋糕 部分 雀巢 营养 有趣 产品