低碳抹茶拿铁的制作方法 自己制作一杯健康又好喝的抹茶拿铁

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• 拿铁与卡布奇诺怎么喝出区别？卡布奇诺杯子与拿铁杯子有区分吗？
• 需要更健康的冰咖啡吗？这个超低卡路里，碳水化合物低于1克的低碳抹茶拿铁就是你的首选，你还在犹豫吗？ 它富含抗氧化剂（抹茶的功劳！），超级稠，同时保持著低卡路里，低脂肪以及全植物性的饮料！抹茶拿铁也含有少许的咖啡因。与其去星巴克花RM15买一杯，不如自己买材料自己打出一杯健康又好喝的抹茶拿铁。 Post-2068 份量：1份 材料 份量 腰果牛奶（无糖） 1杯 椰子油 1汤匙 抹茶粉 1茶匙 蜜糖 1茶匙 冰块 2块 这样准备： 将所有成分混合在搅拌机，并搅拌至冰块分解。 洒上一些抹茶粉或可可粉添加美感！ 享用。 green smoothie *偷偷告诉你，拿铁是意大利文"Latte"的译音，原意是牛奶。 * 卡路里 148 脂肪 15克 蛋白质 1克 碳水化合物 0.5克
• 一张图告诉你卡布奇诺咖啡的做法与拿铁有什么不同